WeeklyMusing || 第一期：这周我在Uber里度过了10个小时，做了些啥?
大家好！
这是一个对新栏目的尝试，名字我想了好半天，决定叫“WeeklyMusing”，分享我自己每周的一些“奇思妙想”。
Muse，缪斯女神，灵感的来源 —— 所以这个栏目的文章，我的目标是短小精悍，每周分享3-5点这周的思考，我看到的好玩的东西，读到的书或者听到的好节目。形式可能是文章也可能是长图片。目标是做到周更（好大... 的口气！）
今天因为是第一期，多说两句这个想法的来源。
我意识到自己自从开始工作之后，更新频率就下降了很多。本着 “问题出现—找出问题根源—从根源来各个击破” 的思路，我经历了下面这个思考过程。
更新频率下降的问题根源是什么？
1. 工作太忙，日常休息几乎不存在，不像上学的时候有很多大段的空白时间可以随时利用。
2. 工作中运用了大量脑细胞，而且往往是理性分析类的；等到要写作的时候，感觉灵感和创作细胞都不够用了。
3. 输入不够。我自己脑子里装的干货就那么多，公众号写了一年半载已经用了大半，需要更多的吸取知识才能创作出更好的有新意的内容。
4. 工作之外，因为我写公众号的时间越长，对自己的要求也在逐渐提高。最开始可能觉得什么都能拿出来写，现在会更多考虑读者爱不爱看，对大家有没有用。患得患失的结果就是好多idea还没出生就被自己掐死了。
如何从根源开始， 各个击破这些问题？
1. 没有整块时间，可以用零碎的片段时间小块写作。比如在Uber上的时候在手机上打一小段字，或者在开会等人到齐的时候在笔记本上手写几句话。积少成多。
2. 我在手机上创建了一个note，随时记录任何灵感。虽然工作的时候可能大脑专注某个方面，不会轻易滋生灵感，但是洗澡、打车、或者睡觉之前往往都是灵感高发期，我想到什么点子都会随时记下来。
3. 更频繁地看书和听podcast等语音节目，吸取知识。听到好的内容也会随手记到手机note上。
4. 我思索了很久片段式的写作有没有意义，答案是有的。其实相比整篇文章一气呵成的长篇大论，打动大多数人的往往只是那一两句话，刚好说到了他们心坎上，刚好跟他们所处的生活状态相关，于是就神奇的click了。
正因为如此，或许我的一些灵感和想法，即使没有系统到可以成篇文章地全盘托出，把它们记录下来也是有意义的。
所以就有了这个新栏目，WeeklyMusing —— 记录每周的零碎想法，让刚刚出生的灵感也可以见一眼天日。
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1. 一首喜欢的歌
Broods – Four Walls
开车的时候手机电台里在放，听到就喜欢上了。
音乐放第一个，这样你们可以打开边听边读剩下的内容，嘿嘿。
2. Ten Hours in Uber
这周因为工作原因，每天要往返通勤80公里左右，花了非常多的时间在Uber上。
想想周一到周五的五个工作日，加起来不过120个小时，那我这接近10%的时间都用来干啥了？
分门别类地说一下：
-- 两个早晨主要用在工作上，回邮件和看一些没看完的文件。
-- 三个早晨做了10分钟冥想，用之前推荐过的APP Headspace，它上面有一个免费的十天冥想”Take 10”练习，我几个月前做完一次之后一直拖着，现在又重启了。并不是每天都能集中精力，但哪怕闭眼休息十分钟，也还是能感觉到精神会清爽一点。
-- 有一个早晨我在冥想的时候戴了加热眼罩，效果超群。这个眼罩我之前在写“坐飞机tip”的时候也推荐过，最早是好朋友苹果姐姐送我的。打开就自动加热，可以让眼睛热敷十五分钟左右，是非常好的放松。坐飞机的时候我也经常戴，从此再也没有邻座人搭讪，哈哈哈。
-- 每天晚上回家的Uber我不会工作，会利用这个时间休息 (毕竟晚上还是要加班)。基本上这一个小时我都会用来听Podcast – The Tim Ferriss Show.
这个节目就是Tim采访全世界在某个领域最厉害的人，嘉宾背景无所不包。从施瓦辛格，到Wild作者Cheryl Strayed，再到世界第一的象棋大师、魔术师、各种学术领域的专家… 基本上不管你对什么感兴趣，在他这里都能找到适合你的内容。
Tim最厉害的地方是擅长提问。我在听节目的时候不光会注意嘉宾说了什么，也会特别留心他的提问方式。很多技巧在生活中都可以借鉴。
3. 两部让我惊喜的电影
豆瓣上记录的看过的电影超过五百部了，虽说跟很多电影达人比起来不算多，但要算算时间，那也是1000多个花在屏幕前的小时。
琢磨了一下，发现我最爱看的是那种情节反转，让你意想不到的电影，最好还带点幽默色彩。最近看了两部让我特别惊喜的thriller（不算恐怖片，但也会从紧张的情节上让你有点小怕怕）
一部是今年新出的Get Out 逃出绝命镇，上映之后好评不断，在当下的美国社会背景下更是充满深意，很长一段时间里烂番茄上都是100%的好评率。我在电影院看了两遍，每次都直呼好爽。
另一部是澳大利亚电影Housebound 足不出户，是闺蜜Olivia拉我看的，因为她太懂我了，知道我喜欢看情节有趣的片子。这部片子的奇妙之处在于恐怖之余，笑点不断，节奏掌控非常好。
4. 一本刚读完的书
周末读完了Malcolm Gladwell的Outliers，觉得他很可能要超越Michael Lewis在我心目中的地位成为第一作家男神了。
Michael Lewis写的虽然也是纪实作品，但他更像小说家。他擅长从少数人物的角度写一个宏大的故事，比如大空头里的天才基金经理Michel Burry，Liar’s Poker里卖垃圾债券的Michael Milken。
相比之下，Gladwell更接近一个传统的学者和研究者。他说他每一次写书，都是为了去解释自己心中的疑惑。比如Outliers讲的就是，到底是什么成就了那些超级无敌成功的人？
为了回答这个问题，他研究了加拿大冰球队，披头士乐队的历史，大韩航空的空难，美国东部山谷小镇里的居民，中国南方的水稻田。答案是这些表面看似毫不相关的东西，往往正是成功者们获得超人成就最重要的因素。
想知道什么叫做透过现象看本质，Outliers可以说是教科书般的典范。下一期“奕的读书笔记”就讲这本书了。
另外，这周我更新了新一期的读书笔记: 当呼吸化为空气，今年最震憾我的一本书。
结尾去阅读原文可以听！
最后，前两天发了一张我在家门口发现的小猫的照片，然后大家纷纷给我发来自家喵星人的照片。投桃报李，我这里再敬上一张！
携我家吃瓜米兰，祝大家周末愉快！
大家觉得这个新栏目咋样？
我觉得很好！（给自己）鼓掌！！